Hieronta
- Suurin osa hieronnan vaikutuksesta tulee lihasten ja kalvojen venytysvaikutuksesta
- Myös lämmön nousu vaikuttaa kudosten venyvyyttä lisäävästi ja parantaa aineenvaihduntaa.
- Hieronta vapauttaa endorfiineiksi kutsuttuja hermoston hormoneja, jotka poistavat kipuja ja nostavat kipukynnystä.
- Hieronnan avulla voidaan parantaa oman kehon tilan tiedostamista. Lihasten jäykkyys heikentää niiden elastisuutta ja toimintakykyä, mekanoreseptoreista tuleva informaation puute aiheuttaa koordinaation heikentymisen ja lisääntyneen loukkaantumisriskin
- Kevyellä hieronnalla on parasympaattisen hermoston kautta rauhoittava vaikutus sekä keskushermostoon että yleisesti elimistön toimintaan
Luontaishoitoja ja hierontaa tarjoaa tiloissani myös hieroja Teija Ihanamäki.
Tarjolla seuraavat hoidot: - hieronta 30 - 90 min - aromaterapia 45 min ja 75 min - vyöhyketerapia 60 min - intialainen päähieronta 35 min - shiatsu 90 min.
Voit varata yllä mainittuja Teijan aikoja numerosta 0400 771739
|