Hieronta

• Suurin osa hieronnan vaikutuksesta tulee lihasten ja kalvojen venytysvaikutuksesta
• Myös lämmön nousu vaikuttaa kudosten venyvyyttä lisäävästi ja parantaa aineenvaihduntaa.
• Hieronta vapauttaa endorfiineiksi kutsuttuja hermoston hormoneja, jotka poistavat kipuja ja nostavat kipukynnystä.
• Hieronnan avulla voidaan parantaa oman kehon tilan tiedostamista. Lihasten jäykkyys heikentää niiden elastisuutta ja toimintakykyä, mekanoreseptoreista tuleva informaation puute aiheuttaa koordinaation heikentymisen ja lisääntyneen loukkaantumisriskin
• Kevyellä hieronnalla on parasympaattisen hermoston kautta rauhoittava vaikutus sekä keskushermostoon että yleisesti elimistön toimintaan

Tarjolla seuraavat hoidot:
-  hieronta 30 - 90 min
-  aromaterapia 45 min ja 75 min
-  vyöhyketerapia 60 min
-  intialainen päähieronta 35 min
-  shiatsu 90 min.

Voit varata yllä mainittuja Teijan aikoja numerosta 0400 771739